Aplikasi panduan latihan di rumah, tersedia di Android dan iPhone
[ad_1]
Batavia (DUTAPONSEL) – Bermain game di rumah kini semakin populer di kalangan masyarakat. Padahal, berolahraga di rumah terbantu dengan hadirnya aplikasi olahraga Ponsel pintar Anak-anak atau iPhone.
Aplikasi permainan tersedia di Ponsel pintar Hal ini dapat dijadikan panduan dalam melakukan gerakan-gerakan olahraga, meskipun Anda di rumah, untuk membantu mengingatkan Anda agar rutin berolahraga.
Berikut daftar aplikasi gym yang bisa diunduh Ponsel pintar Android atau iPhone:
1. FitOn
FitOn bisa menjadi aplikasi pilihan untuk rezim olahraga di rumah. Ada banyak video olahraga yang bisa Anda akses mulai dari cardio, HIIT, yoga, hingga Pilates.
Aplikasi olahraga ini tersedia di Android dan iPhone secara gratis. Tersedia juga opsi premium tambahan yang dapat memberi Anda fitur khusus seperti opsi musik premium dan unduhan untuk penggunaan offline.
2. Klub Curabitur Lorem
Nike Training Club menawarkan aplikasi olahraga yang dapat diakses melalui Android atau iPhone. Melalui aplikasi ini, Anda dapat dengan mudah melakukan berbagai jenis olahraga, seperti yoga, latihan inti atau gerakan inti, kardio, latihan kekuatan, latihan intensitas tinggi (HIIT), serta gerakan pemanasan dan pendinginan.
3. Latihan Tujuh: 7 Menit
Tujuh: Aplikasi 7 Minute Workout merupakan latihan yang membantu Anda menurunkan berat badan dan memperkuat otot-otot tubuh bahkan di rumah dengan durasi 7 menit.
Aplikasi workout ini juga dilengkapi dengan video panduan sehingga gerakan-gerakannya mudah Anda ikuti, dengan animasi gerakan yang akan menjadi personal trainer Anda. Aplikasi ini tersedia gratis di Android dan iPhone.
4. Asana Rebel: Bentuk tubuh
Asana Rebel adalah aplikasi olahraga yang menawarkan program kebugaran atau yoga yang dapat dilakukan di rumah secara gratis.
Aplikasi ini juga menyediakan musik untuk mengiringi meditasi. Selain itu, fitur premium yang mereka tawarkan menawarkan bimbingan langsung dari instruktur kebugaran atau guru yoga
5. Freeletik
Freeletics adalah aplikasi olahraga yang bagus untuk arahan latihan. Aplikasi latihan ini menyediakan program latihan dengan jadwal, tingkat kebugaran, dan tujuan seperti menurunkan berat badan atau mengencangkan tubuh.
Padahal, ini adalah fitur custom dinner yang berfungsi mengatur kebutuhan makan sehari-hari pengguna.
Baca juga: Amazon berencana meluncurkan aplikasinya sendiri untuk konten olahraga
Baca juga: Fintech Games, Tren Aplikasi Populer di Bulan Ramadhan
Baca juga: Transkrip Aplikasi Tanpa Internet dan Juga Latihan Stroke Merokok
Wartawan: Sri Dewi Larasati
Redaktur: Alviansyah Pasaribu
Hak Cipta © DUTAPONSEL 2024
[ad_2]
Terimakasih
Post Comment